La semana pasada inicié un cambio en mi alimentación. Por mi y por mi familia, quiero vivir muchos años junto a ellos y también quiero que mi hijo se alimente mejor, es la mejor herencia.
Difícil, muy difícil dejar los tacos árabes y la grasa durante la semana. Vale la pena.
Hoy inicio con el ejercicio. Mucho basketbol en la canasta de mi hijo y algunas lagartijas.
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En estos días he tomado otra decisión muy difícil.
He dejado de fumar. Insisto, debo pensar en mi salud y en el ejemplo que doy a mi pequeño. El cigarro no deja nada bueno, estoy seguro.
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La semana pasada este blog no publicó nada porque mi compañero Daniel sufrió un accidente automovilístico del cual ya casi se recupera. Compañero y amigo, otrora maestro en esto de la producción de noticieros, se ausentó y tuve que "cubrirlo", como él a mi en otras ocasiones.
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